HEAD YOGA INSTRUCTOR / STUDIO OWNER
Yuka Slater
Hi! I’m Yuka! But you can call me YU!
Nice to meet you and welcome to The VANCOUVER SKY STUDIO!
フラワーデザイナー、営業職、OL…と色々な仕事を経験した後、YOGAと出会い、人生を輝かせるのは、外側にある「もの」ではなく、「自分」であることを深く感じる。
YOGAは自分の考え方の癖、体の使い方の癖を教えてくれ、自分への理解を深めてくれました。
単純に、「自分を大切にする」ということが多くの変化をもたらしてくれます。
日々揺れ動く心や感情、変化する身体に繊細になって自分と上手く付き合っていけること。
多くの人に良い「気づき、変化」をもたらす存在で有りたいと願いYOGAの指導を始めました。
2015年、
メイン講師として色々な種類のヨガクラスの指導を行っています。
現地バンクーバーの美しさや人々の生き方を感じて欲しくて毎年ヨ
呼吸を整え心を穏やかに保ち、
ヨガを通して「喜び」を引き出す存在で在りたいと願っています。
• 2013年全米ヨガアライアンスERYT 200取得
• IYC ケンハラクマ師ラジヨガ指導者認定取得
•Ashtanga Vinyasa Yoga Immersion Course 修了
• 2013年よりSebastian師に師事Ashtanga Vinyasa Yogaの練習に取り組む。
• YOGA指導者養成コースアシスタント • うめだ阪急百貨店イベントヨガ講師 • オッシュマンズ・ジャパン YOGAアプリケーション動画出演
• 2015年 – The Vancouver Sky Studio主催
• 2016年 – lululemon大阪アンバサダー
主な指導クラスは、ハタヨガ、ヴィンヤサフロー、
Have a great day & see you on the mat!
I’m looking forward to seeing your smiles!
YOGA INSTRUCTOR
Yumi
Hi! I’m Yumi! How’s it going?
ヨガはダイエット目的で始めました。
あまり体を動かしていないのに、ヨガをした後に達成感やホッとした心地よさを感じ、通っている内にただ痩せたい！と言う焦っていた感情からだんだん解放され少しゴツくても健康ならいいじゃん！
と言う風に考え方が変わって行きました。
その後、ヨガについてもっと深く学びたいと思い
インストラクター養成スクールに通い、資格を取得！
一緒にヨガをしてみなさんにも伝えていきたい事は、
今の状況や自分を無視するのではなく受け入れてあげる事が大切！
ヨガを通してまずはマットの上から！
その時の状況や湧き上がってきた感情を受け入れてあげる練習をしましょう。それが日常生活でも活かせれたらいいなと思います。
I’m looking forward to meeting you! See you soon!
YOGA INSTRUCTOR
Eri
Hi! I’m Eri! It’s nice to meet you!
初めまして、エリです。
私は大阪南部出身で、普段は会社員をしています。
ヨガを始めたきっかけは、長時間のデスクワークからくる腰痛、肩こり、ストレスを解消したい、
ただそれだけでした。
思っている以上に固まった体は、まるで錆付いたロボットのようで、
自分を大切に扱うことを知らず、疲れる生き方をしていたんだと思います。
ポーズをキープし、深い呼吸をすることで、徐々に心身ともにほぐれていき、
いつしか癒しの時間となりました。
また、心と身体はつながっていることを知り、学ぶ中で、新しいことにチャレンジしたくなり、
全米ヨガアライアンスRYT200時間を取得し、指導者の道へ。
にっこり笑顔になれる時間を共有できたらと思っています。
趣味は、自然に触れること、山登り、料理、サイクリング、旅行です。
I’m looking forward to teaching you!
YOGA INSTRUCTOR
Yasuko
Hi! I’m Yasuko! How are you?
美容部員をしていた時ヨガに出会い、肩凝り、脚のむくみなどの肉体的疲労から解放されるだけでなく、ストレス解消や癒しを与えてくれるヨガをもっと知りたいと思い学び始めました。
ヨガをする前は、周りの人に期待に応えようとして、辛くなったり自分を責める事が多かったのですが、ヨガを始めて、ありのままの自分をまずは自分自身が受け入れ愛することを学びました。
そして自分自身で自分に制限をかけていることに気づきました。
その瞬間瞬間で変化していく自分の心や身体と向き合いながら、自分自身の可能性を広げていくことを一緒に楽しみたいと思います。
指導する上で心がけていることは、一人ひとり体も心の状態も日によっても違うので、その時のその方に寄り添えるように心がけています。
好きな指導クラスは
陰陽ヨガ
体の使い方を意識したヴィンヤサフローヨガ
全米ヨガアライアンスRYT200取得
陰ヨガ指導者養成コース修了
陰陽ヨガ指導者養成コース修了
ヴィンヤサフロー指導者養成コース修了
ヨガ解剖学修了
タイ古式マッサージ施術者資格取得
See you in class!
ヨガのクラス情報 / YOGA CLASS INFORMATION
ピラティスのクラス情報 / PILATES CLASS INFORMATION
英会話とヨガ情報 / ENGLISH & YOGA INFORMATION
電話 / tel – 06-6136-3307
メール / email – mail@thevancouverskystudio.com
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