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which classes would you like to try?
which class would you like?
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全ての年齢やレベルに合わせて、沢山の異なるタイプのクラスがあります！
We have many different types of yoga classes for all levels and all ages!
下記の各クラスの詳細を参考に、どのクラスが最適かをご確認ください。
Check our class guide and information below to see more about each class, and which classes will be the best for you!
We have many different types of yoga classes for all levels and all ages!
全ての年齢やレベルに合わせて、沢山の異なるタイプのクラスがあります！
下記の各クラスの詳細を参考に、どのクラスが最適かをご確認ください。
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バンクーバースカイスタジオでは全てのクラスで、アロマの香りが楽しめます！
All VANCOUVER SKY STUDIO classes use fresh aroma scents to help you relax & refresh!
スタジオでのヨガクラスをご予約の場合は “BOOK NOW!” 、
オンラインクラスをご予約の場合は “BOOK ONLINE CLASSES NOW!”
のボタンからそれぞれの予約サイトページへとお進みください。
click “BOOK NOW!” to reserve an in-studio class,
or “BOOK ONLINE CLASSES NOW!” to reserve an online class, at the bottom of the page!
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class guide
Hatha Yoga
Refresh Flow Yoga
Starry Night Gentle Flow Yoga
Morning Wake Up Flow Yoga
Slow Release Hatha Yoga
Gentle Flow Yoga
Release Yoga with Props
Starry Night Relax Yoga
Aurora Night Release Yoga
Calm Down Candle Night Yoga
Relax Yoga Nidra
Relax Night Yoga & Meditation
Healing Yoga with Breathwork
Yin Yoga
Deep Stretch Yoga
Yoga Wheel Back Release
Shoulder & Neck Release Yoga
Beautiful Bum Building Yoga
Vinyasa Flow Yoga
Vinyasa Power Yoga
Ashtanga Vinyasa Yoga
Yoga Skill up Class
class information
Hatha Yoga
オールレベル / all levels
ゆっくりだけどしっかりと身体を整えるクラスです。初心者やオールレベルのどなたにも適した、ベーシッククラスになります。昼間のこのクラスは、お子さんとの参加をOKとさせて頂いています。
Refresh Flow Yoga
オールレベル / all levels
Class information coming soon!
Starry Night
Gentle Flow Yoga
オールレベル / all levels
プロジェクターを利用し輝く星の下で、マインドをリラックスさせ呼吸のフローと共に気持ち良く身体と心を解していきます。
Morning
Wake up Flow Yoga
オールレベル / all levels
静かで新鮮な朝の空気の中、気持ちよく呼吸と身体を整えリフレッシュ！清々しい一日のスタートがきれます。
Slow Release
Hatha Yoga
オールレベル / all levels
ゆっくりと呼吸を整え、気持ちよく身体をストレッチし一日の疲れを解放します。
Gentle Flow
Yoga
オールレベル / all levels
呼吸と共にゆっくりと身体を動かし、心地よく呼吸が深まっていき、優しいフローに心も体も解放されていきます。
Release
Yoga with Props
オールレベル / all levels
Class information coming soon!
Starry Night
Relax Yoga
オールレベル / all levels
プロジェクターを利用し輝く星の下で、優しく身体をストレッチします。暗闇の中ただ身体を解放し自分へのご褒美の時間にしてあげましょう。
Starry Night
Relax Yoga
オールレベル / all levels
プロジェクターを利用し輝く星の下で、優しく身体をストレッチします。暗闇の中ただ身体を解放し自分へのご褒美の時間にしてあげましょう。
Release
Yoga with Props
オールレベル / all levels
Class information coming soon!
Aurora Night
Release Yoga
オールレベル / all levels
スターリーナイトと同じくゆっくりとしたリラックスクラスです。美しいオーロラの流れと心地いい音楽に、心と体を委ね、日々の忙しさや生活から自分を解放してあげましょう。
Calm Down
Candle Night Yoga
オールレベル / all levels
沢山のキャンドルに囲まれて、ゆっくりと揺れる灯火と共に優しいヨガを通じて心を穏やかにしていきます。
Relax
Yoga Nidra
オールレベル / all levels
寝転んだ状態で行うリラックス要素の高い瞑想クラスです。身体が芯から解れ、心が軽くなる感覚を味わえる、急遽のリラクゼーションを体験してみてください。妊婦さんや怪我をしている方にもオススメです。
Relax Night
Yoga & Meditation
オールレベル / all levels
気持ちいいヨガのポーズで身体の疲れを取り除き、瞑想を通じて心を穏やかにしていきます。自分と向き合う素敵な時間をお過ごしください。
Healing Yoga
with Breathwork
オールレベル / all levels
Class information coming soon!
Yin
Yoga
オールレベル / all levels
ポーズのキープ時間を長くして主に結合組織(関節、靱帯や筋膜)をターゲットに働きかけます。じっとして静かな時間を過ごしながら体が開いて行くのを観察していきます。どのレベルの方でもご参加頂けます。
Deep Stretch
Yoga in English
オールレベル / all levels
英語で行う深いストレッチのクラスです。個々の可動域に合わせて身体を強く伸ばしていきます。柔軟性を高めたい方や英語にご興味がある方にもオススメのクラスです。身体の凝りを解消しリラックスできるでしょう！
Healing Yoga
with Breathwork
オールレベル / all levels
Class information coming soon!
Yoga Wheel
Back Release
オールレベル / all levels
ヨガホイールを使って身体を整えるクラスです。主に肩回りや背中が強く解され深い開放感が得られます。体幹トレーニングにも役立ち、続けて行く事で身体の軸心が身についていきます。
Shoulder & Neck
Release Yoga
オールレベル / all levels
Class information coming soon!
Beautiful
Bum Building Yoga
オールレベル / all levels
お尻のエクササイズに焦点を当てた筋トレ要素の高いヨガクラスです。下半身を強化し綺麗な立ち姿勢や美脚効果も期待できます。ご自身のセルフイメージを高くしていくのにお役立てください！
Shoulder & Neck
Release Yoga
オールレベル / all levels
Class information coming soon!
Vinyasa Flow Yoga
中級～ / intermediate students
ヨガ中級者向けの運動量の多いクラスとなります。呼吸と共に流れるようにヨガのポーズを練習し、音楽と共に楽しく気持ちよく身体が開いていき、呼吸が深まっていきます。子供の様な遊び心を忘れずに強くしなやかな心と身体が育成されていきます！
Vinayasa Power Yoga
中級～ / intermediate students
日本語で行うクラスと、英語で行うクラスとがあり、VINYASA FLOW YOGAと同じく中級向けの運動量の多いクラスとなります。筋力アップや身体の強化を重視したヨガクラスとなりますので、しっかり動きたい、汗をかきたい、身体を引き締めたい方！フローと共に心身が強く柔軟になっていく体験をしてみてください。
Ashtanga Vinyasa Yoga
中級～ / intermediate students
伝統的なアシュタンガヨガのシークエンスを繰り返し練習していく力強いフロークラスです。すべてのヨガポーズがチャレンジングなポーズとなるため、ヨガ中級者向けのクラスとなります。毎回同じシークエンスを繰り返すことで「動く瞑想」を体感していけます。
Yoga Skill up Class
中級～ / intermediate students
このクラスはヨガの練習をもっと深く取り組んでいく為の、何かに焦点をあてたワークショップ形式のクラスです。毎回テーマに沿って学びを深めていきますので、各月のスケジュールをご確認ください。初心者の方でも理解を深めたい方はどなたでもご参加頂けます。
Gentle Hatha Yoga
オールレベル / all levels
ハタヨガクラスと同じベーシックなクラスとなりますが、もう少しゆっくりとしたクラスで、よりリラックスできるクラスです。
Starry Night Gentle Flow Yoga
オールレベル / all levels
プロジェクターを利用し輝く星の下で、マインドをリラックスさせ呼吸のフローと共に気持ち良く身体と心を解していきます。
Morning Wake up Flow Yoga
オールレベル / all levels
静かで新鮮な朝の空気の中、気持ちよく呼吸と身体を整えリフレッシュ！清々しい一日のスタートがきれます。
Slow Release Hatha Yoga
オールレベル / all levels
ゆっくりと呼吸を整え、気持ちよく身体をストレッチし一日の疲れを解放します。
Gentle Vinyasa Flow Yoga
オールレベル / all levels
呼吸と共にゆっくりと身体を動かし、心地よく呼吸が深まっていき、優しいフローに心も体も解放されていきます。
Release Yoga with Props
オールレベル / all levels
Class information coming soon!
Starry Night Relax Yoga
オールレベル / all levels
プロジェクターを利用し輝く星の下で、優しく身体をストレッチします。暗闇の中ただ身体を解放し自分へのご褒美の時間にしてあげましょう。
Aurora Night Release Yoga
オールレベル / all levels
スターリーナイトと同じくゆっくりとしたリラックスクラスです。美しいオーロラの流れと心地いい音楽に、心と体を委ね、日々の忙しさや生活から自分を解放してあげましょう。
Calm Down Candle Night Yoga
オールレベル / all levels
沢山のキャンドルに囲まれて、ゆっくりと揺れる灯火と共に優しいヨガを通じて心を穏やかにしていきます。
Relax Yoga Nidra
オールレベル / all levels
寝転んだ状態で行うリラックス要素の高い瞑想クラスです。身体が芯から解れ、心が軽くなる感覚を味わえる、急遽のリラクゼーションを体験してみてください。妊婦さんや怪我をしている方にもオススメです。
Relax Night Yoga & Meditation
オールレベル / all levels
気持ちいいヨガのポーズで身体の疲れを取り除き、瞑想を通じて心を穏やかにしていきます。自分と向き合う素敵な時間をお過ごしください。
Healing Yoga with Breathwork
オールレベル / all levels
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Deep Stretch Yoga in English
オールレベル / all levels
英語で行う深いストレッチのクラスです。個々の可動域に合わせて身体を強く伸ばしていきます。柔軟性を高めたい方や英語にご興味がある方にもオススメのクラスです。身体の凝りを解消しリラックスできるでしょう！
Yoga Wheel Back Release
オールレベル / all levels
ヨガホイールを使って身体を整えるクラスです。主に肩回りや背中が強く解され深い開放感が得られます。体幹トレーニングにも役立ち、続けて行く事で身体の軸心が身についていきます。
Shoulder & Neck Release Yoga
オールレベル / all levels
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Beautiful Bum Building Yoga
オールレベル / all levels
お尻のエクササイズに焦点を当てた筋トレ要素の高いヨガクラスです。下半身を強化し綺麗な立ち姿勢や美脚効果も期待できます。ご自身のセルフイメージを高くしていくのにお役立てください！
Vinyasa Flow Yoga
中級～ / intermediate students
ヨガ中級者向けの運動量の多いクラスとなります。呼吸と共に流れるようにヨガのポーズを練習し、音楽と共に楽しく気持ちよく身体が開いていき、呼吸が深まっていきます。子供の様な遊び心を忘れずに強くしなやかな心と身体が育成されていきます！
Vinayasa Power Yoga
中級～ / intermediate students
日本語で行うクラスと、英語で行うクラスとがあり、VINYASA FLOW YOGAと同じく中級向けの運動量の多いクラスとなります。筋力アップや身体の強化を重視したヨガクラスとなりますので、しっかり動きたい、汗をかきたい、身体を引き締めたい方！フローと共に心身が強く柔軟になっていく体験をしてみてください。
Ashtanga Vinyasa Yoga
中級～ / intermediate students
伝統的なアシュタンガヨガのシークエンスを繰り返し練習していく力強いフロークラスです。すべてのヨガポーズがチャレンジングなポーズとなるため、ヨガ中級者向けのクラスとなります。毎回同じシークエンスを繰り返すことで「動く瞑想」を体感していけます。
Yoga Skill up Class
中級～ / intermediate students
このクラスはヨガの練習をもっと深く取り組んでいく為の、何かに焦点をあてたワークショップ形式のクラスです。毎回テーマに沿って学びを深めていきますので、各月のスケジュールをご確認ください。初心者の方でも理解を深めたい方はどなたでもご参加頂けます。
We’re looking forward to seeing your smiles!
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